提示词不是咒语，重点是让对方知道要交付什么。每次都可以按下面五行填写：

角色：你要它以什么身份工作，例如“电商文案编辑”。 任务：只写一个动作，例如“把商品信息改写成 3 个标题”。 背景：产品、受众、渠道、已有材料。 限制：字数、语气、不能编造的内容、必须保留的词。 格式：用表格、清单或分段输出，并说明每部分的数量。

电商示例：角色：电商文案编辑。任务：为一款 299 元的桌面补光灯写短视频口播。背景：受众是晚上拍摄的个体商家，卖点是三档色温、可折叠、USB-C 供电。限制：30 秒以内，不写“全网最低”和“百分百有效”。格式：先给 3 个开场钩子，再给 1 段完整口播。

如果结果不满意，只改一个变量：先补背景，再改格式，最后才考虑换模型。连续修改三轮仍然偏题时，重新说明任务，而不是继续堆“专业、震撼、顶级”等形容词。